Ekstrakurikuler Bola Voli
Spike Team SMAN 1 CIKATOMAS
Mengasah reflek, kekuatan pukulan, serta membangun chemistry kerja sama antar pemain untuk menguasai jalannya pertandingan di atas net.
📋 Detail Tim Voli
📢 Papan Informasi & Strategi
Minggu depan kita akan mengadakan latih tanding persahabatan (sparing) dengan tim voli eksternal daerah. Penentuan skuad inti (line-up utama) akan diputuskan pada akhir latihan minggu ini.
Bagi seluruh anggota ekskul diharapkan memakai sepatu olahraga khusus indoor/lapangan semen dan disarankan menggunakan pelindung lutut (knee pad) demi keselamatan bersama.
Latihan hari Kamis ini akan berfokus pada teknik dasar blocking, vertical jump, serta simulasi kerja sama pertahanan tim (defense drill). Harap datang tepat waktu.